6. ledna / 6. januára

Zamyslenie na dnešný deň

Ponižujúce vzťahy

Zostávame vo vzťahoch, v ktorých sme zneužívaní, fyzicky, či emocionálne, pretože sa podobajú na tie, v ktorých sme vyrastali.
Darí sa nám a všetko sa zdá byť v poriadku, keď zrazu „Bum“! zrúti sa nám pôda pod nohami. Cítime sa zradení tými, ktorí nás majú najviac milovať. A cítime sa hlúpo, že sme opäť uverili, že sa to zlepší.

Toto popisuje, čo sa dialo v našom detstve a tiež, čo sa deje v našich vzťahoch v dospelosti. Môžeme zažiť zneužívanie ako dospelý, či už v našej pôvodnej rodine alebo v inom vzťahu.

Môžeme byť zrazení na kolená emocionálne alebo fyzicky, ale s pomocou programu sa teraz môžeme naučiť odpútať sa od toho, kto nás zneužíva. Nie sme zaseknutí v pasci, ako keď sme boli deťmi.

V DDA sa učíme dôverovať a cítiť tak, ako sme to predtým nikdy nezažili. Máme na výber – pokračovať v dúfaní, že sa ostatní zmenia, zatiaľ, čo nás budú naďalej zneužívať, alebo odísť a nájsť si bezpečné útočisko. Je veľa podôb bezpečného útočiska. Od útulku, k tomu byť jednoducho na mítingu so svojimi DDA priateľmi. Sú nám k dispozícii, ak sme pripravení oslobodiť sa.

Dnes si zvolím tú najlepšiu cestu pre svoje emocionálne zdravie. Pripravím sa na to urobiť rozhodnutia, ktoré mi zmenia život, aby som sa odpútala od svojich zneužívajúcich vzťahov.