Vítejte mezi námi


Ať jsou Vaše problémy jakékoliv, jsou mezi námi lidé, kteří procházeli stejným. Nejste v tom sami. Víme, jak se cítíte, proto u nás najdete pochopení a podporu bez ohledu na cokoliv.

Mnozí z nás museli překonat strach a zábrany, dokud se odhodlali přijít na svůj první mítink. Rozhodování nemusí být vždy jednoduché. Pokud se však rozhodnete udělat tuto důležitou změnu ve Vašem životě, přivítáme Vás s otevřenou náručí.

Na našich setkáních se dělíme o svůj strach, vztek, hněv a smutek, jakož i o svou životní zkušenost, sílu a naději. Učíme se přijímat jeden druhého i sebe sama. Snažíme se vzájemně si pomoci uzdravit se z rodinného alkoholismu nebo jiné rodinné dysfunkce.

Co Vám může pomoci překonat obavy?

  • Nejste si jisti, zda k nám patříte? Pokud se identifikujete s charakteristickými znaky DDA, které najdete na stránce Dospělé dítě, jste na správném místě.
  • Na mítincích DDA Vás čeká porozumění, upřímnost a otevřenost ostatních členů DDA.
  • Anonymita je duchovním základem společenství DDA. Na mítinku můžete vystupovat pod svým křestním jménem nebo pseudonymem.
  • To, koho jsme na mítinku viděli, nebo to, co jsme tam slyšeli, považujeme za důvěrné. Zůstává to mezi členy DDA a nevynáší se to ven.
  • Na mítincích se snažíme vytvořit bezpečné prostředí, které nás má povzbudit k tomu, abychom hovořili o svých zkušenostech. Proto se řídíme zásadami bezpečného sdílení a snažíme se vyhnout nevhodným způsobům komunikace, jako je např.: přerušování, poskytování rad, kritizování, posuzování, zesměšňování, nadřazené chování nebo snižování významu pocitů či zkušeností jiných členů DDA.
  • Společenství DDA nemá žádné povinné poplatky, svou činnost provádí pouze z dobrovolných příspěvků svých členů.
  • Společenství DDA není spojeno s žádnou sektou, náboženskou skupinou, politickou stranou, organizací či jakoukoliv jinou institucí.
  • Společenství DDA se neúčastní veřejných diskusí a nezajímá stanovisko k žádným problémům mimo společenství.
  • Naším primárním cílem je zůstat emocionálně střízliví a pomoci dalším dospělým dětem emocionální střízlivost dosáhnout.
  • Pokud chcete vědět, co Vás na mítinku čeká a jak mítink probíhá, můžete si přečíst formát mítinku:
    Formát online mítinku »

"Strach nás sem přivedl, láska nás zde drží."

Interskupina Dospělých dětí alkoholiků a dětí z dysfunkčních rodin (DDA) sdružuje několik samostatných komunit uzdravujících se dospělých dětí z různých koutů České a Slovenské republiky. Pořádáme pravidelné online ZOOM mítinky, ale naši členové se setkávají i živě ve svých domovských skupinách DDA. V čtvrtletních intervalech organizujeme víkendové pobyty s mítinky, workshopy a doprovodnými akcemi.

Jedinou podmínkou členství v DDA je touha uzdravit se z následků vyrůstání v alkoholické nebo jinak dysfunkční rodině. Každý je mezi námi srdečně vítán!


DDA je celosvětové společenství, které je aktivní v mnoha zemích. Dospělé děti, které se uzdravují pomocí programu DDA, pocházejí z různých kultur po celém světě.

Pro více informací navštivte stránku světového společenství:

Adult Children of Alcoholics & Dysfunctional Families »