Toto musí ísť do čistiarne.
(14 charakteristických znakov - rysov Dospelého dieťaťa)
Tieto charakteristiky sú spoločné v dôsledku vyrastania v alkoholickej domácnosti.
- Stali sme sa izolovanými a bojíme sa druhých, obzvlášť autoritatívnych osôb.
- Snažíme sa zavďačiť druhým a pritom sme stratili vlastnú identitu.
- Desia nás rozhnevaní ľudia a akákoľvek osobná kritika.
- Buď sme sa stali alkoholikmi /alebo inak závislými osobami/, alebo sme s takým človekom uzatvorili manželstvo, alebo oboje, alebo sme si našli inú kompulzívnu osobnosť, ako napr., workoholika,
- Žijeme svoje životy z pozície obetí a táto slabosť nás priťahuje v milostných aj priateľských vzťahoch.
- Máme prehnane vyvinutý zmysel pre zodpovednosť a je pre nás jednoduchšie zaoberať sa inými, než sami sebou. To nám umožňuje nemusieť sa tak pozorne dívať na vlastné chyby a nedostatky, atd...
- Cítime sa previnilo, ak obhajujeme vlastné záujmy, namiesto aby sme ustúpili druhým.
- Stali sme sa závislí na vzrušení.
- Pletieme si lásku so súcitom a máme tendenciu milovať tých, ktorých môžeme „ľutovať „ a „zachraňovať“.
- Potlačili sme svoje vlastné pocity z traumatického detstva a stratili sme schopnosť cítiť alebo vyjadriť svoje pocity, pretože by to bolo veľmi bolestné.
- Sami seba posudzujeme príliš tvrdo a máme veľmi nízke sebavedomie.
- Sme závislí jedinci, ktorí majú hrôzu z toho, že by mohli byť opustení, a sme ochotní urobiť čokoľvek, aby sme si udržali vzťah a nemuseli znovu prežívať bolestné pocity z opustenia, ktoré sme zažívali počas nášho života s chorými ľuďmi, ktorí tu pre nás neboli nikdy citovo prítomní.
- Alkoholizmus je choroba celej rodiny. Stali sme sa para-alkoholikmi a prevzali charakteristiky tejto choroby, aj keď sami nepijeme.
- Para-alkoholici skôr reagujú na jednanie druhých, než by jednali sami.