18. ledna / 18. januára

Zamyslenie na dnešný deň

Nový spôsob života
„Navrhneme dospelému dieťaťu, ktoré uvažuje o DDA, aby sa pozrelo na program ako na spôsob života, ktorý sa časom rozvinie, prinášajúc so sebou bohatú odmenu v podobe emocionálnej úľavy a sebaprijatia.“ VČK, str. 95
Zniesli sme všetko zlé zaobchádzanie, ktoré sme mohli, a i napriek tomu sme si stále mysleli, že je to naša vina. Čo to bolo, čo sme robili zle? Čo to bolo, čo spôsobovalo, že sme sa cítili takí odlišní a vadní? Prečo sme nemohli byť ako ostatní v našej rodine a skrátka prijať nekonečné množstvo zneužívania a tváriť sa, že je nám to jedno? Prečo sme boli takí slabosi? A kam nás tie negatívne pocity, ako hnev, vôbec dostali?
Pred DDA sme možno boli v iných programoch, ktoré nám pomohli, ale kde mohli byť určité pocity zľahčované. Toto spôsobilo, že sme sa cítili, akoby sme boli späť na mieste, kde sme museli časť seba odpojiť. Možno nám povedali, že „vziať to Bohu“ je tá jediná dôležitá vec. Toto mohlo fungovať pre mnoho ľudí, ale my sme si uvedomili, že nám to nestačí.
Teraz s pomocou DDA a druhých ľudí, sme sa naučili dôverovať, dokážeme prijať skutočnú hodnotu všetkých našich pocitov. Obzvlášť prijímame svoj hnev a už viac od neho neutekáme, lebo vieme, že nám môže pomôcť naučiť sa, kde by mali byť naše hranice. Rozprávame sa s ostatnými, ktorí sú zdravým spôsobom v kontakte so svojimi pocitmi a dokážu nás naozaj počúvať, keď vyjadrujeme svoje emócie. Vieme, že sme na tom správnom mieste, kde dochádza k uzdraveniu.
Dnes si uvedomím, že moje emócie sú súčasťou daru od mojej Vyššej moci, dar, ktorý sa nazýva „JA“.