3. ledna / 3. januára

Zamyslenie na dnešný deň

Krok prvý

„Priznali sme si svoju bezmocnosť nad následkami alkoholizmu, alebo inej rodinnej dysfunkcie, naše životy sa stali neovládateľné.“ VČK, str. 118
Samozrejme, že sme bezmocní. Či sme neboli bezmocní po väčšinu nášho života?
V DDA sa učíme pozerať na toto slovo z iného pohľadu. Keď sa motáme po mítingoch dosť dlho na to, aby sme počúvali, zistíme, že naša sila pramení z odovzdania sa. Prvý krok nám hovorí, že v skutočnosti sme sa vzdávali našej moci v rovnakom čase, ako sme sa snažili si ju udržať. Ako sa postupne učíme zdravým spôsobom odovzdať, tým, že odídeme a pustíme veci, začíname zažívať novú slobodu.
Prestávame sa snažiť naprávať iných, aby sme sa my cítili lepšie a učiť ich, ako sa majú o nás postarať. Staráme sa sami o seba a dovoľujeme ostatným, aby padli a nevstali, ak je to to, čo musia urobiť. Opúšťame emocionálne strety, ktoré spôsobovali, že sme sa väčšinu svojho života cítili ako obete. Uvedomujeme si, že v skutočnosti sme nikdy nemali moc zmeniť nikoho, najmä tých, s ktorými sme vyrastali.
Ako robíme zdravšie rozhodnutia, začíname vidieť výsledky v našom živote. Už viac nie je správne sťažovať sa, keď jednoducho môžeme z dialógu odkráčať preč. Pretože si teraz ceníme našu vyrovnanosť, opúšťa nás myšlienka na to, že je našou úlohou zmeniť svet okolo nás.
Dnes vidím úžasné veci, ktoré sa dejú v mojom živote, keď uvoľňujem zovretie a púšťam to.